女人人流后要吃什么

　　意外怀孕后选择做人流手术，是现当代女性终止妊娠的合适选择，尽管说人流手术在我们的日常生活中已经屡见不鲜了，但是，说到人流手术后的相关护理工作，很多人都还是会觉得很茫然的。对此，医生表示，人流手术后，女性朋友们一定要做好相关的护理工作，这样才能够帮助身体更好的恢复。那么，女人人流后要吃什么呢?

　　宜宾正健医院妇科医生指出，虽然说现在的人流方式是多种多样的，但是，其实无论哪种人流方式，对女性身体健康都会造成一定的影响，切记流产后一周内一定要注意休息，加强饮食营养，这样才能尽早的恢复女性身体健康。

　　女人人流后要吃什么?

　　★做完人流手术后，要多吃补血暖身的食物，适当增加有营养的东西。

　　★不能吃凉的东西，也不能碰凉水，流产后身子还比较虚，要多休息注意保暖，比较好卧床。

　　★人流后注意事项：

　　1、流产后要休息1--2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病;

　　2、流产后比较好1个月以后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕;

　　3、营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品;

　　4、注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生。

　　★人流之后，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。若是出现身体有任何异样的，一定要及时到正规医院检查，宜宾正健医院专业为女性健康服务，能够很好的呵护女性朋友的身体健康，是你比较理想的去处。

　　相信通过以上关于“女人人流后要吃什么”的详细介绍，你对此也有了一定的了解了。为了充分贯彻卫生部《关于在医院施行预约诊疗服务的工作意见》，宜宾正健医院推出网上挂号系统，充分满足人们多方面需求，缓解现存的“排长队，找医生难”问题。若是你有任何疑问，都可以直接点击医生在线咨询!(XN#SJR)

正健医院医生团队